Skausmingos menstruacijos, peršalimas, juosmens skausmas, rėmuo, nemiga, antsvoris, depresija, stuburo išvarža - sužinokime, kada išties naudinga praktikuoti mėgiamą mankštą, o kada verta pasisaugoti. 
„Pagimdžiau prieš 4 mėnesius ir labai norėčiau susitvarkyti pilvuką. Patarkite, kokius pratimus daryti, kad jie būtų efektyvūs, sutvirtinant pilvo ir juosmens raumenis, ir galbūt kažkaip sustangrintų suglebusią pilvo odą." – patarimų prašo Viktorija.
„Kokia tikimybė kalanetikos pratimų metu pertempti raumenis, sausgysles ar net patirti traumą? Žinau, kad neturi būti jokio skausmo, ir, visgi, kokių papildomų atsargumo priemonių reikėtų imtis?" – teiraujasi Lijana
| 2014 02 11 |
Startavo pirmosios treniruotės „Šaltinių namuose”! (4) |
Džiaugsmingai pranešame, kad 2014 m. vasario 11 d. STIMULUS atvėrė duris „Šaltinių namuose”! Nors dar grindys be grindjuosčių ir „baldų gamybos projektas” laukia meistro rankų, užsiėmimų salė jau pilnai funkcionuoja. Ramybės ir įkvėpimo oazė jau laukia Jūsų, mielosios!
Patirtis rodo, kad neretai mūsų lankytojoms prireikia specialisčių konsultacijos, o laiko prieš ar po treniruotės būna per maža. Kad pašnekesys neliktų tik prabėgom ir tarpdury, norime jį paversti raidėmis – atsakyti raštu. STIMULUS trenerės-konsultantės laukia Jūsų klausimų!
Mankštintis galima tiek saulei žviečiant, tiek snaigėms krintant! Dar kartą STIMULUS merginos ir sau, ir žiūrovams šypsosi mankštindamosi netradicinėje erdvėje. Pratimus išbandėme ir kupetą olimpinės nuotaikos parsigabenome iš LEDO arenos!
| 2014 01 19 |
Kaip suliekninti šlaunis? Atsako kalanetikos, pilateso trenerė ir dietistė Renata Malinauskienė |
„Labai norėčiau, kad patartumėte, kaip suliekninti šlaunis. Mano blauzdos ir čiurnos taip pat pakankamai stambios, norėtųsi jas paploninti, pagrakštinti", - specialistų klausia linijomis susirūpinusi Vaida.
| 2013 12 23 |
STIMULUS grožio receptas Naujiesiems metams! |
Sveikiname Jus su artėjančiomis gražiausiomis Metų šventėmis! Te atneša jos pilnas rieškutes pačių maloniausių išgyvenimų visus ateinančius 2014-uosius metus!
Oras mankštai visada tinkamas! Su tokiu šūkiu ir noru dalintis sveikais įpročiais tąvakar STIMULUS merginos šurmuliavo Kalėdinėje eglutėje, „Šaltinių namų" kiemelyje.
Nuo šiol mankštų metu žadinsime ne tik Jūsų raumenis ir protą, bet ir maloniai kutensime uoslę – energizuojantis ir kibirkščiuojantis gaivių citrusų, bergamočių ir mėtų aromatinis kokteilis Jūsų pasirinktą mankštą padarys kvepiančią ir įkvepiančią.
| 2013 12 12 |
Kaip STIMULUS pakeitė gyvenimą, arba Bikinis po 10 metų. Rasos ir dietistės Renatos istorija (1) |
Visada galvojau, kad stebuklingos istorijos apie sėkmingą lieknėjimą yra pigus reklaminis triukas. Tikrai buvau susitaikiusi su savo gerokai pakitusia figūra ir mintimi, kad lieknėjimas ir sportas tikrai ne man...
Lanksčios, gražios, švytinčios – kas? STIMULUS trenerės! Visos kartu ir kiekviena atskirai yra unikalios, mokančios įkvėpti ir padrąsinti pamilti judėjimą ir savo kūną. Ir žiema joms nė motais! Pasigrožėkime! Jos – tikras įkvėpimas!
