“Turiu problemą su klubo sąnariu – osteoporozė. Žinau, kad negaliu net dviračio minti, o labai norisi mankštintis. Gal galite patarti, kas man labiau tiktų ir ar man galima būtų kažką parinkti, kas man tiktų?” Regina. 
Ir maitinančios, ir nemaitinančios motinos, kad ir kaip norėtų greitai numesti svorio besilaikydamos dietos, turėtų atsisakyti šios minties.
Tęsdami tradiciją dalinti dovanas, vasario mėn. pristatome “Papuošalų loteriją”. Visos merginos ir moterys įsigijusios STIMULUS abonementą nuo vasario 1 iki 28 d. pretenduoja tapti 3 ypatingomis “prizininkėmis”!
Malonumų kraitelėje puikuojasi specialiai STIMULUS merginoms sukurti, trys rankų darbo papuošalų komplektai iš auskarų ir pakabuko.
| 2010 01 23 |
Aš dar maitinu. Ar galiu sportuoti? |
Taip, tikrai galite. Treniruotės nekenkia maitinimui krūtimi – nei kiekis, nei kokybė, nei pieno skonis nepasikeis. Vienas patarimas iš gydytojų – nerekomenduojama prakaituoti (kad nesumažėtų pieno).
Neseniai pagimdžius ir gydytojui leidus, svarbu pradėti nuo minimalių krūvių. Treniruokitės po truputį darydamos pažangą, nepersitempkite. Pirmus 3 mėnesius po gimdymo venkite intensyvių treniruočių, leiskite kūnui po truputį grįžti į priešnėštuminį lygį.
