Kokia treniruočių rūšį geriausiai rinktis neseniai pagimdžiusiai moteriai? komentarai http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/ Just another WordPress weblog Mon, 05 Jul 2010 00:42:50 +0000 http://wordpress.org/?v=2.9.2 hourly 1 Autorius: Renata http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/comment-page-1/#comment-61 Renata Thu, 29 Apr 2010 19:32:10 +0000 http://www.stimulus.lt/?p=1717#comment-61 is tikruju tik pagimdzius sporta teko siek tiek pamirsti, nes uzklupo visai kitokie rupesteliai :) bet praejus pusantro menesio, nora sportuoti buvo sunku pazaboti, ti daktare uzdraude didelius kruvius, t.y. aerobika ir pan. (gimdziau naturaliai). cia pagelbejo drauge su ilgaaa bodyflexo patirtimi - uzsiiminejome namuose pagal visas taisykles... patikekite, ir sito kruvio pakako. dabar ji bandau didinti, einu pabegioti - tik tiek kiek jegos leidzia, jokiu stresu, ir namuose pratimai pilvukui ir rankom. velgi, viska darau stebedama ka kur kaip jauciu, nes susitraumuoti labai lengva, o kenteti noro jokio. jau menuo su sportu, ir rodos kruvi reiktu didinti labiau ir labiau, bet maitinimas krutimi ir jegu dovanojimas mazyliui neleidzia plesytis ir pilnai issikrauti. beje, organizmas visgi signalizuoja, kad esi gimdziusi ir pristabdo. p.s. sportas padeda atgauti 'sveika prota', atsipalaiduoti ir is naujo sutelkti mintis, bet svorio metimui dar per anksti. is tikruju tik pagimdzius sporta teko siek tiek pamirsti, nes uzklupo visai kitokie rupesteliai :) bet praejus pusantro menesio, nora sportuoti buvo sunku pazaboti, ti daktare uzdraude didelius kruvius, t.y. aerobika ir pan. (gimdziau naturaliai).
cia pagelbejo drauge su ilgaaa bodyflexo patirtimi – uzsiiminejome namuose pagal visas taisykles… patikekite, ir sito kruvio pakako. dabar ji bandau didinti, einu pabegioti – tik tiek kiek jegos leidzia, jokiu stresu, ir namuose pratimai pilvukui ir rankom. velgi, viska darau stebedama ka kur kaip jauciu, nes susitraumuoti labai lengva, o kenteti noro jokio.

jau menuo su sportu, ir rodos kruvi reiktu didinti labiau ir labiau, bet maitinimas krutimi ir jegu dovanojimas mazyliui neleidzia plesytis ir pilnai issikrauti. beje, organizmas visgi signalizuoja, kad esi gimdziusi ir pristabdo.

p.s. sportas padeda atgauti ’sveika prota’, atsipalaiduoti ir is naujo sutelkti mintis, bet svorio metimui dar per anksti.

]]> Autorius: Stimulus http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/comment-page-1/#comment-47 Stimulus Thu, 18 Feb 2010 19:32:59 +0000 http://www.stimulus.lt/?p=1717#comment-47 Regis, atsakymą rasite čia http://www.stimulus.lt/2010/01/15/kada-pradeti-sportuoti-po-gimdymo/ Regis, atsakymą rasite čia http://www.stimulus.lt/2010/01/15/kada-pradeti-sportuoti-po-gimdymo/

]]> Autorius: akvile http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/comment-page-1/#comment-46 akvile Wed, 17 Feb 2010 11:23:11 +0000 http://www.stimulus.lt/?p=1717#comment-46 kiek laiko turetu but praeja po cezario operacijos, norint pradet sportuot kalanetika???? kiek laiko turetu but praeja po cezario operacijos, norint pradet sportuot kalanetika????

]]>