NEMOKAMAS seminaras apie laikysenos įtaką ir svarbą moters sveikatai

Lapkričio 22 d., penktadienį, 18 val. kviečiame į NEMOKAMĄ seminarą su kineziterapeute Inga Balčiūniene „Laikysenos įtaka ir svarba moters sveikatai“.

Treniruočių studijoje STIMULUS, Konstitucijos pr. 6, Vilniuje.

Trukmė – 3 val. (su pertraukėle arbatai bei užkandžiams)
Seminaras NEMOKAMAS.

Renginys finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis.

P. S. Vietų skaičius ribotas, tad kviečiame registruotis iš anksto.

registruotis01

 

 

Visiems nuo mokyklos laikų itin dažnai kartodavo, kokia svarbi laikysena, kad būtume sveiki ir aktyvūs. Pastaruoju metu tai pamirštama, ypač dėl mūsų darbo, komunikacijų, judėjimo ypatumų. Ir… susiduriame su to pasekmėmis – skausmu.

Laikyseną gerinti niekada ne per vėlu. Skiriasi pažeidimo lygiai ir siektini rezultatai. Tarkime, problemas, kurios kyla dėl per silpnų nugaros, dubens, pilvo raumenų, visada galima pakoreguoti su treneriu ar kineziterapeutu. Turint pažengusią skoliozę ar stuburo išvaržą, gali būti reikalingas gydymas Tačiau visais atvejais taikoma reabilitacija pratimais ir mankšta.

Tad kviečiame jus į šį seminarą, kuriame viską ir aptarsime!

 

Susitikimo metu

Gilinsimės į šias temas:

  • Laikysena ir laikysenos tipai.
  • Veiksniai, įtakojantys laikysenos pokyčius. Pagrindiniai aspektai “normaliai” laikysenai.
  • Laikysenos įtaka ir svarba moters sveikatai.
  • Patarimai laikysenos korekcijai.

 

Plačiau apie lektorę

Kineziterapeutė Inga Balčiūnienė:

  • 2009 metais baigė bakalauro studijas,
  • 2018 metais apsigynė magistro laipsnį reabilitacijos srityje,
  • turi 6 metų patirtį kineziterapeuto praktikoje,
  • dirbo ir praktikavosi medicinos įstaigose, reabilitacijos skyriuje,
  • nuolat tobulinasi įvairiuose seminaruose.

Šiuo metu Inga specializuojasi nugaros skausmų gydyme ir sveikatingumo srityse. Veda pilates, sveiko stuburo ir kineziterapinės mankštos treniruotes.

Stimulus treniruočių studijoje dirba nuo 2015 metų.

 

Lauksime Jūsų!
STIMULUS komanda

2019 10 09

Palikite komentarą