Skambant dainuojantiems dubenims kūnas gydo pats save, nyksta nerimas, baimės, žmogus atgauna pusiausvyrą, tampa kantresnis, kūrybiškesnis, atsparesnis stresui, pasitikintis savimi. more

Skubame nuraminti, jei išvydusios aplink pastatą stovinčius pastolius ir užristą juostą su STOP ženklu, pagalvojote, kad mes irgi „remontuojamės". Studija veikia, TRENIRUOTĖS VYKSTA. Atsiprašome už nepatogumus! more

Moteriška sezono naujovė! Atsižvelgiant į nemažą kiekį Jūsų pageidavimų ir pastabų, nuo šiol mankštintis kviesime TIK AVINT KOJINAITES. Dailių, mūsų lankytojų pamėgtų pėdučių galite įsigyti ir studijose! 1-os poros kaina – 10,36 Lt (3 EUR}. more

Rugsėjo 15 dieną oficialiai pasitinkame 5-ąjį STIMULUS rudens sezoną. Šis ko gero bus gausiausias treniruočių rūšių naujienomis mūsuose. „Mind-body"(angl.), „kūnui ir sielai" (liet.) - surinkome darnią puokštę užsiėmimų su šauniomis trenerėmis priešakyje! more

„Gal galėtumėte patarti, kokius pratimus daryti, kad sumažėtų klubai. Jie dabar labai ryškiai išsišovę visoje mano figūroje. Po žiemos neįtelpu nė į vienas savo kelnes..." – skundžiasi Edita. more

Jei kas tikėjosi „parodomosios" treniruotės tądien Swedbank terasoje – stirpiai apsiriko. Sigita davė suprasti, kad pilatesas – toli gražu ne tinginukių mankšta! more

Vasaros vidury, kuomet net mokyklų suolai ilsisi, STIMULUS knibžėte knibždėjo vaikų! Mus aplankė Anglų kalbos studijos vasaros stovyklos dalyviai – vaikai dairėsi kuo nori tapti užaugę. more

Sportuoti ar ne nėštumo metu – tai grynai Jūsų pasirinkimas. Faktas, kad judėti reiktų daugiau nei gulėti ar mėgautis skanumynais, tačiau siekti sumušti lankstumo ar jėgos rekordus tikrai netikslinga. more

Apie pirmuosius nėštumo pojūčius, mankštą ir linkstančius kelius. Apie saiką ir neskubėjimą. Apie tai, kas yra tas „vidinis įsiklausymas”. more

Kai oras vis gi sušyla, ir organizmas tarsi savaime generuoja energiją, treniruotis tampa dar maloniau ir naudingiau. Kodėl? Štai net trys punktai, kurie „sucementuos“ pjedestalą tavo ir mankštos draugystei per vasarą. more

Tądien netrūko nei vaišių ant languotų staltiesių, nei įkvėpimo atlikti mankštos pratimus. Kai kompanija tokia smagi, norisi pasibūti dar ir dar! more

Vasara jau už kampo, tad figūrą norinčios patobulinti moterys jau kuris laikas aktyviai mankštinasi. Kokie šios „sporto manijos" ypatumai ir „pašalinis poveikis", žurnalui „L'Officiel" į klausimus atsako mūsų kalanetikos mokytoja, STIMULUS įkūrėja ir studijos vadovė Aistė Gustė-Jančiukienė. more