“Kalanetika su priemonėmis” treniruotės metu atliekama viso kūno mankšta kalanetikos metodu, naudojant papildomas priemones – SoftGym kamuoliukus, elastines gumas, svarelius ar baleto atramą. Rekomenduojame norinčioms didesnio “iššūkio” ir naujų pojūčių. Tinka pažengusioms.
Krūvį galima reguliuoti, pratimų trukmę trumpinti. Tokiu būdu treniruotė tiks ir pradedančiosioms. Atliekama pagal savo jėgas ir galimybes.
