<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Treniruočių studija STIMULUS &#124; Užsiėmimai Vilniuje: kalanetika, body flex, pilates, joga, kūno balansas, nėščiųjų mankšta &#187; Joga</title>
	<atom:link href="http://www.stimulus.lt/kategorijos/joga/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.stimulus.lt</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Thu, 15 Jul 2010 19:08:14 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.9.2</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Treniruotės vasarą: maloni nauda!</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/05/20/treniruotes-vasara-maloni-nauda/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/05/20/treniruotes-vasara-maloni-nauda/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 20 May 2010 08:49:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[_ STIMULUS naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=3134</guid>
		<description><![CDATA[Ar pastebėjai, kad po STIMULUS treniruočių tampi kitokia? Ne tik vizualiai aukštesnė ir judanti gazelės žingsniu. Tampi gracingesnė, smakras kilsteli penkiolikos laipsnių kampu, mentys traukia viena kitą tarsi magnetas metalą, galvoje sūkuriuoja malonios mintys. O aplinkiniai iš tavo akių gali lengvai perskaityti: esu patenkinta savimi ir gyvenimu.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/05/20/treniruotes-vasara-maloni-nauda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Labai mėgstu nešioti aukštakulnius. Kokius raumenis reikia stiprinti labiausiai?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/03/15/labai-megstu-nesioti-aukstakulnius-kokius-raumenis-reikia-stiprinti-labiausiai/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/03/15/labai-megstu-nesioti-aukstakulnius-kokius-raumenis-reikia-stiprinti-labiausiai/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:11:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_ Klausimai - atsakymai]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=2292</guid>
		<description><![CDATA[Aukštakulniai - moterų džiaugsmas. Jie suteikia eisenai gracijos, vizualiai padailina kojas, tačiau juos avėti ne visos sugeba ir gali! Kad eisena būtų graži ir taisyklinga, moteris turi būti plastiška, lanksti ir koordinuota. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/03/15/labai-megstu-nesioti-aukstakulnius-kokius-raumenis-reikia-stiprinti-labiausiai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kokia treniruočių rūšį geriausiai rinktis neseniai pagimdžiusiai moteriai?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 15:20:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Mankšta po gimdymo]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_ Klausimai - atsakymai]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=1717</guid>
		<description><![CDATA[Neseniai pagimdžius ir gydytojui leidus, svarbu pradėti nuo minimalių krūvių. Treniruokitės po truputį darydamos pažangą, nepersitempkite. Pirmus 3 mėnesius po gimdymo venkite intensyvių treniruočių, leiskite kūnui po truputį grįžti į priešnėštuminį lygį.
Gydytojai, o ir ir STIMULUS treneriai rekomenduoja reguliarias jėgos, koordinacijos, giluminių raumenų stiprinimo treniruotes – jums tiks pilates, kalanetika, kūno balansas, joga ar net [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kokios treniruotės labiausiai tiktų laikysenai patobulinti ir padėtų atsikratyti įpročio kūprintis? Ir per kiek laiko būtų galima sulaukti apčiuopiamų rezultatų?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/01/07/kokios-treniruotes-labiausiai-tiktu-laikysenai-patobulinti/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/01/07/kokios-treniruotes-labiausiai-tiktu-laikysenai-patobulinti/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 22:47:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Laikysenos koregavimas]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_ Klausimai - atsakymai]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=1485</guid>
		<description><![CDATA[Laikysenos korekcijai puikiai tinka pilates, kalanetika, kūno balansas, joga – visos treniruotės vykstančios pas mus. Bet kuri paminėta mankštos sistema suteiks jums apčiuopiamus rezultatus, tačiau jų pasirodymo greitis – labai individualus reiškinys.
Kaip parodė mūsų studijos praktika, merginos jau po kelių treniruočių pastebi, kad vis dažniau aplanko noras pačioms išsitiesti, pasitempti, vaikščioti „it stirna“, dingsta nugaros, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/01/07/kokios-treniruotes-labiausiai-tiktu-laikysenai-patobulinti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalanetikos, pilates ir jogos užsiėmimų skirtumai</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2009/12/02/kalanetikos-pilates-jogos-uzsiemimu-skirtumai/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2009/12/02/kalanetikos-pilates-jogos-uzsiemimu-skirtumai/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 02 Dec 2009 12:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://localhost/~petras/wp/?p=60</guid>
		<description><![CDATA[Pabandykime trumpai atsakyti į klausimą, dažnai kylantį moteriškuose forumuose. Kuo gi skiriasi šios ramios giminingos treniruotės?
Kalanetika
Pagrindinis dėmesys skiriamas „probleminėms vietoms“: šlaunims, klubams, sėdmenims, liemeniui. Akcentuojamas baletui būdingas grakštumas, tempimo pratimai. Užsiėmimams gali būti naudojama baleto atrama. Vienu metu dažniausiai dirba viena raumenų grupė. Tai moteriška ir „šokėjiška“ mankšta.
Pilates (dar vadinama “pilatesas”)
Pagrindinis dėmesys skiriamas kūno „šerdies“, [...]]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2009/12/02/kalanetikos-pilates-jogos-uzsiemimu-skirtumai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
