<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Treniruočių studija STIMULUS &#124; Užsiėmimai Vilniuje: kalanetika, Pilates, joga, kūno balansas, nėščiųjų, modernaus šokio, baleto mankšta. Fraktalų, mandalų piešimas. Psichologijos seminarai &#187; Pilates</title>
	<atom:link href="http://www.stimulus.lt/kategorijos/pilates/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.stimulus.lt</link>
	<description>Just another WordPress weblog</description>
	<lastBuildDate>Sat, 04 Feb 2012 19:28:51 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.1.3</generator>
		<item>
		<title>Esu nėščia &#8211; ar galiu lankyti įprastas „Pilates” treniruotes?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2012/01/16/esu-nescia-ar-galiu-lankyti-iprastas-pilates-treniruotes/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2012/01/16/esu-nescia-ar-galiu-lankyti-iprastas-pilates-treniruotes/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Jan 2012 11:42:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nėščiųjų mankšta]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_Atsako Eglė A.]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=12521</guid>
		<description><![CDATA["Noriu sužinoti, ar trenerė įspėtų prieš darant pratimą, kad, tarkim, jo neštukėm negalima ar, kad reikėtų pakeisti kitu?"]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2012/01/16/esu-nescia-ar-galiu-lankyti-iprastas-pilates-treniruotes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Patyriau traumą &#8211; labai stipriai patempiau čiurnos raiščius. Ar man tinka kalanetika arba Pilates?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2011/09/20/patyriau-trauma-labai-stipriai-patempiau-ciurnos-raiscius-ar-man-tinka-kalanetika-arba-pilates/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2011/09/20/patyriau-trauma-labai-stipriai-patempiau-ciurnos-raiscius-ar-man-tinka-kalanetika-arba-pilates/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 16:14:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_Atsako Eglė A.]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=10926</guid>
		<description><![CDATA[Taip, kadangi skausmas jau aprimęs. Pačios treniruotės yra ramios, nedarome jokių staigių judesių, be to, treneriai niekada neverčia kažko daryti, jei negalite ar jei per sunku.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2011/09/20/patyriau-trauma-labai-stipriai-patempiau-ciurnos-raiscius-ar-man-tinka-kalanetika-arba-pilates/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Svoris, skaudanti nugara, patirti sveikatos sutrikimai &#8211; ar verta pradėti mankštintis?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2011/07/28/svoris-skaudanti-nugara-patirti-sveikatos-sutrikimai-ar-verta-pradeti-mankstintis/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2011/07/28/svoris-skaudanti-nugara-patirti-sveikatos-sutrikimai-ar-verta-pradeti-mankstintis/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 10:03:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Lieknėjimas]]></category>
		<category><![CDATA[Nugaros skausmai]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_Atsako Eglė A.]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=10442</guid>
		<description><![CDATA[Sveiki, man - 55 metai, svoris - 97 kg, ūgis - 170 cm. Labai norėčiau pabandyti Pilates ar kalanetiką. Ar verta užsiiminėti turint tokį svorį? Labai varžausi savęs...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2011/07/28/svoris-skaudanti-nugara-patirti-sveikatos-sutrikimai-ar-verta-pradeti-mankstintis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Papildas imunitetui stiprinti: treniruotės (prieš) žiemą</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2011/01/26/papildas-imunitetui-stiprinti/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2011/01/26/papildas-imunitetui-stiprinti/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 10:22:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Laikysenos koregavimas]]></category>
		<category><![CDATA[Lieknėjimas]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_Atsako Brigita]]></category>
		<category><![CDATA[_Atsako Regina]]></category>
		<category><![CDATA[_STIMULUS naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=7683</guid>
		<description><![CDATA[Ar girdėjote apie stebuklingąjį papildą, veiksmingai ir maloniai stiprinantį imunitetą, be to, neturintį pašalinio poveikio? Ak, nejaugi dar ne? Ir vartoti labai paprasta – užtenka dviejų-trijų kartų per savaitę, o veikti pradeda iškart :). Tinka slidininkams, šokėjoms, vaikščiojimo mėgėjoms, daug dirbančioms moterims ir net jaunoms mamoms, ir...]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2011/01/26/papildas-imunitetui-stiprinti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Giluminiai DUBENS DUGNO raumenys: kodėl juos reikia stiprinti?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/11/01/giluminiai-dubens-dugno-raumenys-kodel-juos-reikia-stiprinti/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/11/01/giluminiai-dubens-dugno-raumenys-kodel-juos-reikia-stiprinti/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Nov 2010 14:10:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Laikysenos koregavimas]]></category>
		<category><![CDATA[Mankšta po gimdymo]]></category>
		<category><![CDATA[Nėščiųjų mankšta]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=6598</guid>
		<description><![CDATA[Šie raumenys turi didžiulę reikšmę taisyklingai griaučių/nugaros padėčiai, o integruoti į bet kurią mankštą, ženkliai padidina jos efektyvumą. Tinkamai išlavinus dubens dugną, pilvas tampa įtrauktas, nugara – tiesi, kojos – grakščios, judesiai – lengvi ir koordinuoti.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/11/01/giluminiai-dubens-dugno-raumenys-kodel-juos-reikia-stiprinti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mankštos universitetas. Ryto fakultetas: rytinės mankštos nauda</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/09/28/rytines-mankstos-nauda/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/09/28/rytines-mankstos-nauda/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Sep 2010 15:30:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kvėpavimo nauda]]></category>
		<category><![CDATA[Mitybos patarimai]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_Atsako Brigita]]></category>
		<category><![CDATA[_STIMULUS naujienos]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=5571</guid>
		<description><![CDATA[„Anksti kėlęs (ir anksti vedęs) – nesigailėsi, – šypsosi liaudies išmintis. Ir priduria – gera pradžia – pusė darbo“. Liaudies išminčiai darniai antrina jogos trenerė Brigita Paulauskienė: „Ryto mankšta – puikus būdas pradėti dieną.“  ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/09/28/rytines-mankstos-nauda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Labai mėgstu nešioti aukštakulnius. Kokius raumenis reikia stiprinti labiausiai?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/03/15/labai-megstu-nesioti-aukstakulnius-kokius-raumenis-reikia-stiprinti-labiausiai/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/03/15/labai-megstu-nesioti-aukstakulnius-kokius-raumenis-reikia-stiprinti-labiausiai/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 15 Mar 2010 09:11:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=2292</guid>
		<description><![CDATA[Aukštakulniai - moterų džiaugsmas. Jie suteikia eisenai gracijos, vizualiai padailina kojas, tačiau juos avėti ne visos sugeba ir gali! Kad eisena būtų graži ir taisyklinga, moteris turi būti plastiška, lanksti ir koordinuota. ]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/03/15/labai-megstu-nesioti-aukstakulnius-kokius-raumenis-reikia-stiprinti-labiausiai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Turiu problemą su klubo sąnariu. Kas man tiktų?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/02/02/turiu-problema-su-klubo-sanariu-osteoporoze-kas-man-tiktu/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/02/02/turiu-problema-su-klubo-sanariu-osteoporoze-kas-man-tiktu/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 02 Feb 2010 19:13:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>
		<category><![CDATA[_Atsako Eglė U.]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=1840</guid>
		<description><![CDATA[Turiu problemą su klubo sąnariu - osteoporozė. Žinau, kad negaliu net dviračio minti, o labai norisi mankštintis. Gal galite patarti, kas man labiau tiktų ir ar man galima būtų kažką parinkti, kas man tiktų?]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/02/02/turiu-problema-su-klubo-sanariu-osteoporoze-kas-man-tiktu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>2</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kokia treniruočių rūšį geriausiai rinktis neseniai pagimdžiusiai moteriai?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Jan 2010 15:20:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Mankšta po gimdymo]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=1717</guid>
		<description><![CDATA[Neseniai pagimdžius ir gydytojui leidus, svarbu pradėti nuo minimalių krūvių. Treniruokitės po truputį darydamos pažangą, nepersitempkite. Pirmus 3 mėnesius po gimdymo venkite intensyvių treniruočių, leiskite kūnui po truputį grįžti į priešnėštuminį lygį.]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/01/20/kokia-treniruociu-rusi-geriausiai-rinktis-neseniai-pagimdziusiai-moteriai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kokios treniruotės labiausiai tiktų laikysenai patobulinti ir padėtų atsikratyti įpročio kūprintis? Ir per kiek laiko būtų galima sulaukti apčiuopiamų rezultatų?</title>
		<link>http://www.stimulus.lt/2010/01/07/kokios-treniruotes-labiausiai-tiktu-laikysenai-patobulinti/</link>
		<comments>http://www.stimulus.lt/2010/01/07/kokios-treniruotes-labiausiai-tiktu-laikysenai-patobulinti/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 07 Jan 2010 22:47:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Stimulus</dc:creator>
				<category><![CDATA[Joga]]></category>
		<category><![CDATA[Kalanetika]]></category>
		<category><![CDATA[Kūno balansas]]></category>
		<category><![CDATA[Laikysenos koregavimas]]></category>
		<category><![CDATA[Pilates]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.stimulus.lt/?p=1485</guid>
		<description><![CDATA[Laikysenos korekcijai puikiai tinka pilates, kalanetika, kūno balansas, joga – visos treniruotės vykstančios pas mus. Bet kuri paminėta mankštos sistema suteiks jums apčiuopiamus rezultatus, tačiau jų pasirodymo greitis – labai individualus reiškinys.
]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.stimulus.lt/2010/01/07/kokios-treniruotes-labiausiai-tiktu-laikysenai-patobulinti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

