STIMULUS komanda

Greta Lukauskaitė

Kalanetikos mokytoja

„Teisė ir kalanetika yra mano gyvenimo harmonijos receptas, – šypteli Greta. – Tai išreikštos dvi asmenybės pusės bei iki galo išnaudojami abu smegenų pusrutuliai.“

Jos mama be galo meniškos sielos, o tėtis logiškas ir tvirto charakterio dėstytojas, tad Greta džiaugiasi gavusi jų stipriąsias savybes. Baigusi mokyklą, pasirinko teisės studijas, ir penktus metus dirbdama pagal specialybę, jaučiasi puikiai išreiškianti logiškąją ir racionaliąją pusę.

Nuo vaikystės Greta sukosi šokio žingsnelių ritmu: iš pradžių sportiniai-pramoginiai, tuomet liaudies, vėliau ir modernusis šokis. Konkursai, koncertai, šurmulys… Atėjęs ramybės poreikis atsinešė jogą, kuria domisi ir gilinasi jau 5 metus. Išbandžiusi keletą skirtingų mokytojų ir trenerių, ji, sako, supratusi, kad svarbiausi dalykai atrandami pačiai ieškant, mokantis ir įsiklausant į savo kūną.

„Į visus jogos treniruotėse iškilusius klausimus ieškodavau atsakymų knygose ir straipsniuose, todėl per keletą metų sukaupiau nemažą žinių bagažą, – apie kryptingą domėjimąsi pasakoja trenerė. – Prie lovos vakaro pasiskaitymams nuolatos yra padėta keletas knygų dvasinio ir fizinio tobulėjimo tema.“

Jei joga Gretos gyvenime atsirado ramiai ir tyliai, tai kalanetika įsiveržė kaip meteoritas. „Žodis „įsiveržė“ čia tikrai labai tinka – pradėjau keistis taip greitai! – juokiasi STIMULUS komandos narė. – Ne tik kūnu, bet, svarbiausia, – viduje užsidegė laimė. Visa pasinėriau į bandymus perprasti šį metodą ir pradėjau gyventi mintimi tapti kalanetikos mokytoja. Manau, kad kalanetika jau gyveno manyje iki tol, kol pradėjau rimtai ja domėtis ir mokytis.

Greta pradeda trenerės kelią  ir yra kupina entuziastingo noro mokytis, tobulėti, augti. Šiuo metu ji aktyviai bendrauja su vienintelio pasaulyje oficialaus kalanetikos centro JAV (Callanetics Management Company, Inc.) trenere ir kalanetikos metodo eksperte Mallory Dodds bei tobulina savo žinias siekdama tapti sertifikuota The Callanetics® Exercise Method mokytoja.

Pasak Gretos, svarbiausia geros trenerės savybė yra unikalumas. Ji turėtų ne tik tinkamai perteikti žinias, metodiškai atlikti pratimus, bet ir savo asmenybės savybėmis „nuspalvinti“ veiklą, atrasti naujų judesio formų.