Rita Maslianikaitė
Kalanetikos ir „Pilates” trenerė
Akordeono klasė, Konservatorija, Muzikos akademijos menų bakalauras, rinkodaros specialisto magistras… o kurgi trenerės kelio pradžia? Čia ir visas įdomumas – jei dauguma trenerių jau nuo vaikystės vienaip ar kitaip sportuoja, šoka, tobulina lankstumą ir apskritai kryptingai juda treniruočių guru pakylos link, tai Rita atvirkščiai – grojo kanklėmis, paskui akordeonu, o su fizinio lavinimo pamokomis nedraugavo nė iš tolo…
Visai netyčia, studijuodama Muzikos akademijoje, su drauge nuėjo į tuomet populiarų sporto klubelį, kuriame atrado… aerobikos trenerę Jūratę, įkvėpusią du kartus per savaitę troleibusu važinėti iš Senamiesčio į Justiniškes.
„Pradėjau sportu domėtis rimčiau, lankyti seminarus, tačiau savo ateities su aerobika dar nesiejau ir prie turimo meninio išsilavinimo nusprendžiau įsigyti ir „pinigingą“ specialybę Ekonomikos fakultete. Tiesa, kaip tik tuo metu pradėjau dirbti aerobikos trenere, ir tai man labai patiko. Tačiau tik baigusi universitetą, nusprendžiau rinktis mylimą darbą ir nekeisti jo, nes gyvenimas per trumpas, kad kankinčiausi visą dieną biure prie kompiuterio, bandydama perkąsti šūsnį popierių, – apie drąsą rinktis pasakoja Rita. – Man patinka padėti žmonėms tapti lieknesniems, gražesniems, labiau pasitikėti savimi, geriau jaustis ir daugiau šypsotis.“
Taip, žingsnis po žingsnio, ir greitai jos kaip trenerės patirtis pasieks apvalų dešimtmetį, o kursų ir sertifikatų sąrašas išsiropš už puslapio ribų (todėl išvardysime tik keletą :) – „Body Life“ (Vokietija): „Step“, „Thai Do“, „Pilates“, „Stretch“, LKKA „Kūno dizaino ir sveikatingumo instruktorių seminaro“ kursai, LATA (Lietuvos Aerobikos Trenerių Asociacija) mokymai 2002 m., „Pilates – Mats“, 2004 m., „Kūno valdymas pilateso metodu“, 2005 m. „Aqua aerobika“, „Funkcinė jėgos treniruotė“, 2006 m. „Pilateso valdymo metodas, naudojant inventorių“, Europos fitneso mokykla „Body sculpt – naujos strategijos“ ir daugybė kitų.
Rita namie turi nemažai knygų apie sveiką gyvenimo būdą, organizmo valymą, maisto derinimą, o daugumą perskaitytų teorijų pati ir išbando. Pasak jos, sveikas ir ramus gyvenimo būdas – tai, visų pirma, vidinė ramybe ir darna su savimi, o iš to paskui jau ir visa kita: sveika mityba, judėjimas, sportas, grynas oras…
Ir dar – jei norėsite pasitarti, kaip skaniai ir įvairiai gaminti žvėrieną, ar padiskutuoti apie gėlių auginimą bei aplinkos apželdinimo dizainą, kreipkitės į trenerę Ritą – jos patirtis šioje srityje irgi skaičiuoja ne pirmus metus.