Renginiai

- kad rastum daugiau, nei ieškojai

Kūno masės analizė. Nemokamas renginys

Kovo 13 d., 17.30 val.

Nustatykite kūno sudėjimą ir stebėkite pažangą jį tobulinant. Stebėkite kūno kompozicijos pokyčius, įsivertinkite, kokią įtaką jiems daro fizinis aktyvumas ir mityba.

Judesys - apsauga nuo lėtinių ligų

Balandžio 18 d., 14 val.

"Žalą sveikatai daro, atrodo, ir visai neilgas poilsis ant kėdės. Vos 30 minučių neatsistojus ir nepajudėjus – ir kūnas jau pradeda po truputį nykti" - intriguojančiai ir kiek gąsdinančiai pradeda prof. habil. dr. Albertas Skurvydas.
 

Maudynės gonge

Balandžio 26 d., 19 val.

Užbaik savaitę gilaus atsipalaidavimo seansu. Su jogu Vyrenijumi Andrijausku.
 

Veido raumenys - ar būtina juos mankštinti? 

Gegužės 8 d., 18 val.

Siekiant atstatyti ir išlaikyti tinkamą raumenų tonusą, būtina tinkamai mankštinti veido raumenis – atpalaiduojant sutrumpėjusius ir stiprinant silpnuosius.